Liste von Karate-Begriffen - LinkFang.de





Liste von Karate-Begriffen


Dieser Artikel beschäftigt sich mit den Fachbegriffen aus dem Bereich des Karate. Alle Begriffe stammen aus der japanischen Sprache.

Inhaltsverzeichnis

Angriffs-/Abwehrbereiche

  • Gedan 下段 – untere Körperhälfte, bis zum Gürtel
  • Chūdan 中段 – mittlerer Körperbereich, vom Gürtel bis zum Hals
  • Jōdan 上段 – oberer Körperbereich, Kopf und Hals

Raum

  • Migi – rechts
  • Hidari – links
  • Mae – vorn
  • Ushiro 後ろ – hinten
  • Yoko , Hen – seitlich
  • Jōseki 上席 – obere Seite
  • Shimoseki 下席 – untere Seite
  • Ō , Ōkii 大きい, Dai – groß
  • Ko , Shō – klein
  • Dan – Stufe
  • – oben
  • Chū – Mitte
  • Ge , Shimo – unten
  • Uchi – innen
  • Shōmen 正面 – Vorderseite, Front
  • Soto – außen
  • Sumi – Winkel
  • Omote – Vorderseite
  • Ura – Rückseite
  • Uku 浮く – fließend
  • Ue – darüber
  • Shita – darunter
  • Komi – darin, dicht
  • – weit, entfernt
  • Kuruma – Rad, hier: im Kreis
  • Mawashi 回し – drehend: hier etwa: im Halbkreis
  • Kagi , Kake 掛け – Haken
  • Hira – flach
  • Naname 斜め – schräg
  • Sokumen 側面 – Seite, Flanke

Zählen

  • Ichi – eins
  • Ni – zwei
  • San – drei
  • Shi/Yon – vier
  • Go – fünf
  • Roku – sechs
  • Shichi/Nana – sieben
  • Hachi – acht
  • Kyū/Ku – neun
  • – zehn

Bei Ichi, Roku und Hachi wird der Schlussvokal verschluckt bzw. ist ganz schwach zu hören, wie z. B. oft bei Roku. Bei Shichi wird das i von Shi verschluckt, nicht von chi.

Wenn Dinge (Gegenstände oder Abstrakta) gezählt werden, wird den Zahlwörtern ein Zählwort als Suffix angehängt. Das Zählwort ist abhängig von der Art der gezählten Dinge.

Beispiele:

  • lange dünne Gegenstände (übertragen auch für Schläge): hon

一本 Ippon, 二本 Nihon, 三本 Sanbon, 四本 Yonhon…

  • Gürtelrangsystem (Schülergrade): Kyū

一級 Ikkyū, 二級 Nikyū, 三級 Sankyū, 四級 Yonkyū, 五級 Gokyū, 六級 Rokkyū, 七級 Nanakyū, 八級 Hachikyū, 九級 kukyū

  • Gürtelrangsystem (Meistergrade): Dan

初段 Shodan, 二段 Nidan, 三段 Sandan,四段 Yondan, 五段 Godan, 六段 Rokudan, 七段 Nanadan, 八段 Hachidan

Bei einigen Kata-Aufzählungen und Graduierungsstufen wird an Stelle des Begriffs der ersten Stufe (Ichidan) häufig die Bezeichnung Anfangsstufe (Shodan) verwendet.

Waza – Techniken

Techniken werden nach dem „Körperteil“ und der Art der Ausführung unterschieden. Der Zusatz Mae bedeutet Ausführung der Technik nach vorne, Yoko zur Seite und Ushiro nach hinten. Ura bedeutet Ausführung in die Gegenrichtung. Als Keage bezeichnet man eine Ausführung von unten nach oben, während Kekomi eine geradlinige Ausführung angibt.

Die Nomenklatur ist nicht in allen Stilen völlig identisch. So werden zum Beispiel im Wadō-Ryū (?) Soto- und Uchi-(Ude-)Uke vertauscht, weil „außen“ und „innen“ hier nicht auf die Bewegungsrichtung bezogen werden, sondern auf den Teil des Unterarmes (Außen- bzw. Innenseite), der auf den Gegner trifft. Die Stile unterscheiden sich auch in der Auswahl der unterrichteten und in den Katas verwendeten Techniken, nicht alle hier angeführten Techniken kommen in allen Stilen vor.

Tachikata 立ち方 – Stellungen

Hauptartikel: Karatestellungen

Shizen-Tai 自然体 – Grundstellungen

  • Heisoku-Dachi 閉足立ち – geschlossene Parallelstellung
  • Musubi-Dachi 結び立ち – geschlossene Fersen
  • Hachiji-Dachi 八字立ち – offene Fußstellung
  • Uchi-Hachiji-Dachi 内八字立ち – Stellung mit eingedrehten Füßen
  • Heikō-Dachi 平行立ち – offene Parallelstellung
  • Teiji-Dachi 丁字立ち – T-Stellung
  • Renoji-Dachi レの字立ち – L-Stellung

Kumite Dachi 組手立ち – Kampfstellungen

  • Zenkutsu-Dachi 前屈立ち – tiefe Vorwärtsstellung
  • Moto-Dachi 基立ち – hohe Vorwärtsstellung
  • Kōkutsu-Dachi 後屈立ち – Rückwärtsstellung
  • Kiba-Dachi 騎馬立ち – Reiterstellung
  • Sanchin-Dachi 三戦立ち – „Dreifußstellung“
  • Hangetsu-Dachi 半月立ち – Halbmondstellung
  • Neko-Ashi-Dachi 猫足立ち – Katzenfußstellung
  • Kōsa-Dachi 交差立ち – Überkreuzstellung
  • Sagi-Ashi-Dachi 鷺足立ち – Reiherstellung
  • Tsuru-Ashi-Dachi 鶴足立ち – Kranichfußstellung
  • Shiko-Dachi 四股立ち – offene Bereitschaftsstellung
  • Fudō-Dachi 不動立ち oder Sōchin dachi 壯鎭立ち – unbewegliche Stellung

Kamae 構え – Bereitschaft

Mi Gamae 身構え – körperliche Bereitschaft

  • Maai 間合 – Distanz
  • Metsuke 目付け – Blick
  • Hyōshi 拍子 – Rhythmus
  • Kokyū 呼吸 – Atmung
  • Waza – Technik

Ki Gamae 気構え – geistige Bereitschaft

  • Kihaku 気迫 – Kampfgeist
  • Sen - Initiative
  • Yomi 読み – Wahrnehmung
  • Zanshin 残心 – Geistesgegenwart
  • Kikai 機会 – Gelegenheit
  • Kiai 気合 – Zusammentreffen der Kraft. Als kiai bezeichnet man den Schrei im Karate.

Kamae Kata 構え方 – Bereitschaftshaltung

Nichtkämpferische Haltungen
  • Shizentai gamae 自然体構え – natürliche Bereitschaft
  • Yōi gamae 用意構え – konzentrierte Bereitschaft
  • Rei gamae 礼構え – Haltung des Grußes
  • Jiai gamae – Yin/Yang-Position
  • Kankū gamae 観空構え – Anfang der Kata Kanku-Dai
  • Bassai gamae 抜塞構え – Anfang der Kata Bassai Dai
Kämpferische Haltungen
Jōdan gamae 上段構え
  • Maebane gamae 前翅構え – „Flügelhandhaltung“gamae – Jōdan morote uchi uke
Chūdan gamae 中段構え
  • Sagurite gamae 探り手構え – suchende Handhaltung
  • Jūji gamae 十字構え – Über-Kreuz-Handhaltung
  • Chuken gamae – verführende Position
  • Ganseki gamae 岩石構え – unerschütterliche Haltung
  • Chushu gamae – ausgestreckter Arm
  • Tashin gamae 他心構え – seitlich gekreuzte Hände
  • Shutō gamae 手刀手構え – offene Handhaltung
  • Kōkō gamae 虎口構え- „Tigermaulhaltung“
Gedan Gamae 下段構え
  • Jion gamae 慈恩構え – „Drachenposition“
  • Ensei gamae – Hocke/ausgestreckter Arm
  • Jigo gamae – kniend auf einem Bein
  • Sochin gamae – Hocke/ausgestreckter Fuß
  • Shoshin gamae – Hocke auf einem Fuß
  • Toten gamae – auf einem Knie
  • Muhen gamae – Hocke/entspannte Arme
Kombinierte Kamae
  • Manji gamae 卍構え – „Tempelkreuzhaltung“
  • Musō gamae 無想構え – Haltung der „Nichthaltung“
  • Kōsa gamae 交叉構え – Chudan uke/Gedan barai
  • Neko gamae 猫構え – „Katzenhaltung“
  • Jōge gamae 上下構え – Hoch-tief-Position
  • Garyu gamae – zurückgelehnte Position

Ashi-Waza 足技 – Fußtechniken

Trefferflächen

  • Koshi / Chusoku 中足 – Fußballen
  • Sokutô 足刀 – Fußaußenkante
  • Sokutei 足底 – Fußinnenkante
  • Sune すね – Schienbein
  • Teisoku 底足 – Fußsohle
  • Kakato – Ferse
  • Haisoku 背足 /Ashi no ko – Spann
  • Tsumasaki 爪先 – Zehenspitzen
  • Hiza – Knie

Ashi-Sabaki 足さばき (unsoku 運足) – Fußbewegungen

  • Mae-Ashi 前足 – Schritt nach vorn
  • Suri-Ashi 摺足 – hinten anziehen, vorne vor (Gleitschritt)
  • Yori-Ashi 寄り足 – gleichzeitiges Gleiten
  • Tsugi-Ashi 次足 – vorne vor, hinten nachziehen
  • Sashi-Ashi 差し足 – Überkreuzschritt
  • Ashi-Fumikae 足踏み替え – gleichzeitiger Beinwechsel
  • Tenkan-Ashi 転換足 – Drehschritt
  • Chakuchi 着地 – Ausfallschritt
Ashi-Barai 足払い – Fußfeger
  • Uchi-Ashi-Barai 内足払い – Feger von innen nach außen
  • Soto-Ashi-Barai 外足払い – Feger von außen nach innen
  • Ushiro-Ashi-Barai 後足払い – Rückwärtsfeger
  • Moro-Ashi-Barai 諸足払い- beidbeiniger Fußfeger

Ashi-Basami 足挟み- Fußscheren
  • Kani-Basami 蟹挟み – Krebsschere

Ashi-Geri 足蹴り (Keri waza) – Fußtritte

Zenpo-Geri 前方蹴り – Vorwärtstritte
  • Mae-Geri 前蹴り – Fußtritt nach vorn
Mae-Keage 前蹴上げ – geschnappter Fußtritt nach vorn
Mae-Kekomi 前蹴込み – gestoßener Fußtritt nach vorn

  • Gyaku-Mawashi-Geri 逆回し蹴り – verkehrter Halbkreisfußtritt
  • Ura-Mawashi-Geri 裏回し蹴り – Halbkreisfußtritt nach innen
  • Mikazuki-Geri 三日月蹴り – Halbmondtritt
  • Ura-Mikazuki-Geri 裏三日月蹴り – umgekehrter Halbmondtritt
  • Hiza-Geri 膝蹴り – Knietritt
  • Mawashi-Hiza-Geri 回し膝蹴り – Halbkreisknietritt
  • Mae-Tobi-Geri 前飛び蹴り – Sprungtritt nach vorn
  • Nidan-Geri 二段蹴り – Zwei-Stufen-Tritt
  • Kakato-Geri 踵蹴り – Axttritt (Fersentritt)
Sokumen-Geri 側面蹴り – Seitwärtstritte
Yoko Keage 前蹴上げ – geschnappter Fußtritt zur Seite
Yoko Kekomi 前蹴込み – gestoßener Fußtritt zur Seite
  • Fumikiri 踏み切り – Schneidetritt
  • Fumikomi 踏み込み – Stampftritt
  • Yoko-Tobi-Geri 横飛び蹴り – Sprungtritt zur Seite
Koho geri 後方蹴り – Rückwärtstritte
  • Ushiro-Geri Kekomi 後ろ蹴り蹴込み – Rückwärtsfußtritt gestoßen
  • Ushiro-Geri Keage 後ろ蹴り蹴上げ – Rückwärtsfußtritt geschnappt
  • Ushiro-Mawashi-Geri 後ろ回し蹴り – Halbkreistritt nach hinten
  • Ushiro-Tobi-Geri 後ろ飛び蹴り – Sprungtritt nach hinten
Sonstiges
  • Kansetsu-Geri 関節蹴り – Tritt zum Kniegelenk
  • Kin-Geri 金蹴り – Tritt zum Hoden
  • Kizami-Geri 刻み蹴り – Prelltritt, Halbkreisförmig mit vorderen Bein z. B. Mae ashi mawashi geri

Ude-Waza 腕技 – Armtechniken

Trefferflächen

Ken – Faust
  • Seiken 正拳 – Stirnseite der Faust
  • Uraken 裏拳 – Faustrücken
  • Tettsui/Kentsui 鉄槌/拳槌 - Eisenhammer
  • Ippon ken 一本拳 – Zeigefingerknöchelfaust
  • Nihon ken 二本拳 – Zweifingerfaust
  • Nakadaka (ippon) ken/ 中高(一本)拳 – Mittelfingerknöchelfaust
  • Hiraken 平拳 – Flache Faust
  • Ganken 岩拳 – Felsfaust
Te – Hand
  • Ippon Nukite 一本貫手 – Einfingerstich
  • Nihon Nukite 二本貫手 – Zweifingerstich
  • Shihon Nukite 四本貫手 – Vierfingerstich
  • Teishō / Shōtei 底掌 / 掌底 – Handwurzel
  • Seiryūtō 青竜刀 – chin. Breitschwert
  • Kokō 虎口 – Tigermaul (wie beim Greifen)
  • Washide 鷲手 – Adlerhand
  • Haitō 背刀 – Schwertrücken
  • Haishu 背手 – Handrücken
  • Nukite 貫手 – Speerhand
  • Shutō 手刀 – Schwerthand
  • Kumade 熊手 – Bärentatze
  • Keitō 鶏冠 – Hahnenkamm
  • Kakutō / Koken 鶴頭 / 孤拳 – Kranichkopf
Arm
  • Gaiwan 外腕 – Armaußenseite
  • Haiwan 背腕 – Armrücken
  • Naiwan 内腕 – Arminnenseite
  • Shuwan 手腕 – Armunterseite
  • Empi 猿臂 /Hiji – Ellenbogen

Tsuki waza 突き技 – Stoßtechniken

Ausführungen des Zuki
  • Jun-Zuki 順突き/ Oizuki 追い突き – gleichseitiger Stoß (Fauststoß auf der gleichen Seite wie der vordere Fuß)
  • Gyaku-Zuki 逆突き – seitenverkehrter Stoß (Fauststoß mit der Hand der anderen Seite als der vordere Fuß)
  • Choku-Zuki 直突き – gerader Stoß im Stand (aus Heikō-Dachi / Kiba-Dachi / Shiko-Dachi)
Formen des Zuki
  • Oi-Zuki 追い突き – gleichseitiger Stoß
  • Nagashi-Zuki 流し突き – Ausweichstoß
  • Kizami-Zuki 刻み突き – Prellstoß
  • Ren-Zuki 連突き – Links-rechts-/Rechts-links-Stoß (Jōdan/Chūdan)
  • Dan-Zuki 段突き – doppelter Stoß
  • Sanbon-Zuki 三本突き – Links-rechts-links/Rechts-links-rechts-Stoß (Jōdan/Chūdan/Chūdan)
  • Age-Zuki 上げ突き – steigender Stoß
  • Ura-Zuki 裏突き – Aufwärtshaken
  • Tate-Zuki 立て突き – senkrechte Faust
  • Morote-Zuki 双手突き – beidhändig
  • Awase-Zuki 合せ突き – senkrecht
  • Yama-Zuki 山突き – Berg-Stoß
  • Heikō-Zuki 平行突き – Parallelstoß
  • Hasami-Zuki はさみ突き – Scherenstoß
  • Mawashi-Zuki 回し突き – Halbkreisstoß
  • Kagi-Zuki 鉤突き – Hakenstoß
  • Furi-Zuki 振り突き – Fegestoß

Uchi waza 打ち技 – Schlagtechniken

Kobushi-Uchi 拳打 – Faustschläge
  • Uraken-Uchi 裏拳打 – Faustrückenschlag
  • Tettsui (Kentsui)-Uchi 鉄槌打 – Hammerfaustschlag: Dabei schlägt man in einer Abwärtsbewegung die Unterseite der geschlossenen Faust auf den Körper (z. B. Kopf oder Schulter) des Gegners.
Hiji-Uchi 肘打 – Ellenbogenschläge
  • Empi-Uchi 猿臂打ち (Hiji-Ate 肘当て) – Ellenbogenschlag
Kaishō-Uchi 開掌打ち – Schläge mit der offenen Hand
  • Shutō-Uchi 手刀打ち – Schwerthandschlag
  • Haitō-Uchi 背刀打ち – Innenhandkantenschlag
  • Haishu-Uchi 背手打ち – Handrückenschlag
  • Teishō (Shōtei)-Uchi 底掌打ち – Handwurzelschlag
Sonstige
  • Morote-Uchi 双手打ち – beidhändiger Schlag

Uke-Waza 受け技 – Abwehrtechniken

Wan (Ude) – Arm (Unterarm)
  • Haiwan 背腕 – obere Fläche des Unterarms
  • Shuwan 手腕 – untere Fläche des Unterarms
  • Gaiwan 外腕 – Armaußenseite
  • Naiwan 内腕 – Arminnenseite
  • Te – Hand
  • Jōhō (Age)-Uke 上方受け – von unten nach oben
  • Otoshi-Uke 落し受け – von oben nach unten
  • Naihō (Soto)-Uke 内方受け – von innen nach außen
  • Gaihō (Uchi)-Uke 外方受け – von außen nach innen
  • Nagashi-Uke 流し受け – Fegeabwehr
  • Osae-Uke 抑え受け – Pressabwehr
  • Hineri-Uke 捻り受け – Drehabwehr
  • Fumikomi-Uke 踏み込み受け – Hineingehen mit Abwehr
  • Suri-Uke 擦り受け – Abwehr mit gleitendem Ellenbogen
  • Morote-Uke 双手受け – beidhändige Abwehr
  • Awase-Uke 合せ受け – unterstützte Abwehr
  • Sukui-Uke すくい受け – Schaufelabwehr
  • Tsukami-Uke 掴み受け – Greifabwehr
  • Kakiwake-Uke 掻き分け受け – Keilabwehr
  • Soto-Uke 外受け – von außen nach innen
  • Uchi-Uke 内受け – von innen nach außen
Abwehrauftreffflächen – Grundstellungen
  • Haishu-Uke 背手受け – Handrückenabwehr
  • Haitō-Uke 背刀受け – Innenhandkantenabwehr
  • Kakutō (Koken)-Uke 鶴頭受け – gekrümmte Hand, Handgelenk, Handrückenseite
  • Keitō (Keiko)-Uke 鶏頭受け – Hahnenkamm (Daumengelenk)
  • Seiryutō-Uke 青竜刀受け – Ochsenkieferhand
  • Teishō-Uke 底掌受け – Handballen
  • Wan-Uke 腕受け – Unterarmabwehr
Sekiwan-Uke 隻腕受け – Abwehrformen mit einer Hand
  • Jōdan Age-Uke 上段上げ受け – steigende Abwehr
  • Haiwan-Nagashi-Uke 背腕流し受け – Fegeabwehr mit dem Arm
  • Te-Nagashi-Uke 手流し受け – Fegeabwehr mit der Hand
  • Shutō-Uke 手刀受け – Handkantenabwehr (Tate shutō uke – senkrechte Hand)
  • Te-Osae-Uke 手抑え受け – Pressabwehr mit der Hand
  • Ude-Osae-Uke 腕抑え受け – Pressabwehr mit dem Arm
  • Tekubi-Kake-Uke 手首掛け受け – Handgelenkabwehr
  • Gedan-Barai 下段払い – Fegeabwehr unten mit Unterarm
  • Kake-Uke 掛け受け – Hakenabwehr
  • Sukui-Uke 掬い受け – Schaufelabwehr
Ryōwan Uke 両腕受け – beidhändige Abwehrform
  • Morote-Uke 諸手受け – beidhändige Abwehr
  • Jūji-Uke 十字受け – X-Abwehr
  • Sokumen-Awase-Uke 側面受け – Seitenabwehr mit beiden Händen
  • Kakiwake-Uke 掻き分け受け – Keilabwehr
  • Kōsa-Uke 交差受け – beide Arme gekreuzt
Sonstige
  • Empi-Uke 猿臂受け – Ellenbogenabwehr

Rückzugbewegung

  • Hiki-Te 引手 – Rückzugbewegung der Faust zur Hüfte

Sonstiges

Begrüßungsritual

  • Seiza 正座 – Kniesitz
  • Mokusō 黙想 – Meditation
  • Mokusō Yame 黙想止め – Ende der Meditation
  • Shōmen ni Rei 正面に礼 – Gruß zur Vorderseite (des Dōjōs; Gruß an die Ahnen)
  • Sensei ni Rei 先生に礼 – Gruß zum Meister
  • Senpai ni Rei 先輩に礼 – Gruß zum Fortgeschrittenen
  • Otagai ni Rei お互いに礼 – Gegenseitiger Gruß
  • Ossu 押忍 – (Grußwort)
  • Kiritsu 起立 – Aufstehen

Kommandos

  • Yōi 用意 – Bereitschaft
  • Hajime 初め – Anfangen
  • Yame 止め – Beenden
  • Mawate 回て – Umdrehen
  • Narande 並んで – In einer Reihe aufstellen
  • Naore 直れ – Bereit/Bereitschaft
  • Hantai 反対 – Andere Richtung/Andersherum

Kumite 組手

Hauptartikel: Kumite
  • Kyo – Kyo bedeutet die Chance, in eine Lücke (suki) des Gegners schlagen zu können. Es gibt zwei Arten des Kyo: Das physische Kyo und das mentale Kyo. Um ein Kyo zu erzeugen, werden Techniken des Go no Sen oder des Sen no Sen eingesetzt.
  • Sun-Dome 寸止め – Stoppen eines Angriffs kurz vor dem Körper des Gegners

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